Below you'll find a list of all posts that have been categorized as “Persoonlijk”
Vorige week zaterdag was het zover de jongste werd alweer 2 jaar! Wat vliegt de tijd toch :) We hadden een heel gezellig feestje gehad en met jullie wilde ik even delen welke taarten we geserveerd hebben. Ik had 2 taarten gemaakt waarvan ik het recept al online heb staan dat waren onderstaande taarten (klik op de foto om direct …
De laatste echte lesdagen zitten erop! Nu krijgen we alleen nog een herhalingsdag met gelijk de dag erna het examen. Nog ongeveer 3 weken de tijd om te leren dus als het wat rustiger word op de site dan weet je dat ik met mijn neus in de boeken zit :) Lesdag 7 zijn we een beetje gaan verkennen hoe …
Gisteravond was het dan eindelijk zover en mocht ik naar de boeklancering toe van het boek De Poepdokter gezond van mond tot kont. Geschreven door Nienke Tode-Gottenbos ook wel bekend als: De groene vrouw. De boeklancering vond plaats in restaurant Robert te Hilversum. Bij binnenkomst werd ik persoonlijk begroet door de schrijfster die straalde in haar mooie groene jurk! Dankzij …
Vorige week had ik alweer de vijfde en zesde lesdag! Wat gaat de tijd toch snel voor je het weet is de opleiding voorbij en heb ik hopelijk weer een diploma op zak :) De vijfde lesdag kregen we les van Ronald Smit. Ronald is een personal trainer die vele mensen in een gezonde shape heeft gekregen. Bij de hormoonfactor …
Op 1 en 2 april was het alweer tijd voor de derde en vierde lesdag van de opleiding tot trainer hormoonfactor die ik volg. De vrijdag kregen we les van Astrid te Winkel en wauw wat een kennis heeft deze vrouw! Heel helder beschreef ze voor ons de werking van de spijsvertering. Het hele proces van mond tot kont. Persoonlijk …
Misschien had je het een tijdje terug al gelezen, maar voor wie het nog niet wist sinds 11 maart ben ik begonnen met de opleiding tot trainer Hormoonfactor van Sonnevelt opleidingen. Ik vond het best spannend om weer in de lesbanken te kruipen. Mijn laatste opleidingen waren namelijk thuisstudies dus dit is toch net weer even wat anders. Gelukkig hebben …
Vorige week vertelde ik al over mijn opruim-bui die er voor zorgde dat ik eindelijk een overzichtelijke voorraad heb. Vandaag vertel ik nog even over de kruiden die ik op dit moment in voorraad heb. Binnenkort wijzigt daar weer wat in doordat we in het boek het hormoonbalansdieet een superlekkere gado gado met notensaus hebben gevonden. Daardoor hebben we alweer …
Nu de zon steeds meer gaat schijnen beginnen bij mij echt de voorjaarskriebels. Dat betekent lekker opruimen in ons huis en dan vooral in de keuken. Nu de voorraad la er zo netjes uitziet wilde ik er graag een foto van maken om te delen! Misschien kan ik jullie bij deze inspireren om ook lekker op te ruimen in je …
Bij deze wil ik jou nog het beste wensen voor het nieuwe jaar! Dat het een gezelliger, avontuurlijker, fitter en gezonder jaar mag worden dan de afgelopen jaren :) De vakantie zit er weer op en de scholen gaan weer beginnen. Deze week gaat mijn dochter ook haar eerste dag wennen dus dit word een extra spannend weekje! Heb je …
De eerste week zit erop! Vorige week maandag ben ik namelijk begonnen met PBP oftewel personal body plan. De reden hiervoor is dat ik wat extra hulp kan gebruiken bij het trainen. Wat ik het beste kan eten dacht ik aardig onder de knie te hebben,maar ook hier kun je altijd wat extra bijleren! Wat voor mij belangrijk blijft is …
