Onlangs kwam alweer de zesde druk van het boek yoga voor peuters en kleuters uit. Dit vond ik een goeie reden om het boek ook bij jullie onder de aandacht te brengen! Sinds enige jaren doe ik zelf aan yoga en doordat je als ouder een voorbeeldfunctie hebt, merkte ik dat mijn kinderen mij graag nadoen. Niet alle oefeningen zijn …
Een dag uit het leven van… Astrid
Vandaag is het de beurt aan Astrid. Astrid volgde samen met mij de opleiding tot trainer hormoon factor! Erg leuk dat ze nu dus voor mij deze rubriek wil invullen. Doordat Astrid Coeliakie heeft moet ze goed opletten dat ze geen gluten binnenkrijgt. Dat je dan alsnog heerlijk kunt eten laat ze met haar eetdagboekje wel zien. Lees je gauw …
Review Yoga Girl
Deze keer eens een heel ander boek dan een kookboek. Oké zelfs hier staan enkele recepten in, maar daar draait het boek niet om. Dit boek heb ik voor kerst gekregen en eenmaal begonnen wilde ik het het liefste achter elkaar uitlezen. Voor mij sluit het op dit moment heel erg aan op de manier waarop ik tegen het leven …