Normaal ben ik niet zo voor een detox, maar dankzij de enthousiaste Merel en Tessa van the green happiness ga ik het toch een keer proberen. Je lichaam is zelf prima in staat om te ontgiften, maar zoals de detox guide vertelt kan het af en toe best een steuntje in de rug gebruiken. Nu de winter voorbij is en we …
Review Trendy Taarten – Linda Lomelino
Hoewel het grootste gedeelte van ons eetpatroon uit voedingsmiddelen met een hoge voedingswaarde genieten we af en toe ook van producten die niet veel toevoegen aan je gezondheid. Wel kiezen we er dan nog steeds voor dat ze aan bepaalde voorwaarden voldoen zodat we de dag erna ook gewoon zonder vervelende klachten kunnen doorbrengen. Om deze reden maken we zelf …
Review De Boodschappencoach (update)
Het boek de Boodschappencoach dat Ralph Moorman heeft geschreven bestaat alweer enige tijd. Doordat de producten in de winkel zo ontzettend veranderen heeft hij nu een update uitgebracht. Deze is een stuk dikker dan de oude boodschappencoach, maar heeft nog steeds een fijn handzaam formaat. Het lezen van etiketten is echt een trucje dat je even door moet hebben, maar …
Review 100% puur
Een paar weken geleden ontving ik het boek 100% Puur van Dayenne Bos. Dayenne is een natuurvoedingsadviseuze en daarnaast orthomoleculaire voedings- en suppletietherapeut. Ze heeft een eigen blog dayennefoodblog.com waar regelmatig nieuwe recepten verschijnen. Met haar boek 100% puur hoopt ze mensen meer bewust te maken van wat voeding met het lichaam en je gezondheid kan doen. In het eerste …
Review Straight Around van het Nederlands Dans Theater
Afgelopen Donderdag ben ik naar de dansvoorstelling Straight Around van het Nederlands Dans Theater geweest. De voorstelling begon met Two een dans gemaakt door Hans van Manen. Uitgevoerd door Madoka Kariya en Alexander Anderson. De danspartners lieten een prachtig samenspel zien waarbij ze elkaar goed aanvoelen. Voor dit stuk heeft Hans van Manen de choreografieprijs van de VSCD (vereniging van …
Review Yoga Girl
Deze keer eens een heel ander boek dan een kookboek. Oké zelfs hier staan enkele recepten in, maar daar draait het boek niet om. Dit boek heb ik voor kerst gekregen en eenmaal begonnen wilde ik het het liefste achter elkaar uitlezen. Voor mij sluit het op dit moment heel erg aan op de manier waarop ik tegen het leven …
Review Eetpaleo in 7 stappen
Zoals je enige tijd geleden al kon lezen (zie hier) mocht ik aanwezig zijn bij de boeklancering van het nieuwste boek van Marinka Bil van Eetpaleo. Het nieuwe boek heet Eetpaleo in 7 stappen. Vandaag eindelijk een review van het boek zelf. Zoals je op een van de foto’s hieronder kunt zien heeft Marinka het boek voor me gesigneerd, superleuk! Wat is het …
Review Eetpaleo suikervrij
Deze week komt het tweede boek van Eetpaleo uit. Aanstaande zondag is de boeklancering en daar mag ik gewoon heen! Hoe gaaf is dat? Komende weken zet ik daarom Marinka Bil van Eetpaleo even extra in het zonnetje! Vandaag schrijf ik over het door haar samengestelde programma Eetpaleo suikervrij. Ondanks dat Marinka al een hele tijd paleo at bleef ze …
Review VoedZo
Vorige week heb ik dit mooie boek mogen ontvangen. Een grote droom die werkelijkheid word voor Sharon Numan, schrijfster van het boek. Voor wie haar nog niet kent ze schrijft al vele jaren voor haar gelijknamige blog VoedZo.nl. Daarnaast heeft ze vele verschillende e-books op haar naam staan. Samen met Carola van Bemmelen werkt ze ook nog eens aan de …
Review Hemsley Hemsley
Dit boek is echt mijn nieuwe favoriet! Het sluit goed aan bij hoe wij het liefst eten. Puur, onbewerkt en voedzaam. Groente heeft de voorkeur aangevuld met vers fruit. Het liefst alles volgens de seizoenen en biologisch. Het boek is trouwens geschreven door de zussen Jasmine en Melissa Hemsley. Ze maken veel gebruik van eigengemaakte bottenbouillon wat behalve een goede …