energiebalans_voor_mamas

Aanrader: gratis introductiecursus Energiebalans voor mama’s

Simone Reviews Laat een reactie achter

Vorige week had ik deze cursus al even gedeeld op mijn Facebookpagina, maar vandaag vertel ik er net iets meer over. Ik ken Nanne alweer een behoorlijke tijd. Eerst doordat we beide voor de gezonde mama schreven (inmiddels ondergebracht bij VoedZo) daarna volgden we samen de opleiding tot trainer Hormoonfactor. Zelf ben ik hierna nog verder gaan leren. Nanne heeft …

floorbarre

Aanrader: Floor-Barre®

Simone Dans, Reviews Laat een reactie achter

Floor-barre® is een body & mind ervaring die je focus naar binnen richt. Je gebruikt de juiste spieren op de goede wijze, omdat je op de grond ligt. Op deze manier werkt de druk van de zwaartekracht je niet tegen. Je legt een stevige basis voor het lichaamsbewust zijn. De oefeningen verlengen en versterken je spieren en gewrichten. Tijdens de …

9

Verslag workshop raw sweets

Simone Persoonlijk, Reviews Laat een reactie achter

Afgelopen zondag mocht ik samen met Diana van Paleofamilie een workshop raw sweets bijwonen. Deze werd georganiseerd door Tante Toos suikerloos in samenwerking met Tribestlife rawfoodkitchen. Wie me via Instagram volgt heeft al gezien hoe ontzettend leuk de workshop is. Naast een heleboel informatie over een rawfood lifestyle, hebben we namelijk heel veel lekkere dingen gemaakt die ook bij mijn …